Odżywki zgodnie z definicją, stanowią środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego. Są to koncentraty białkowe i inne. Jeżeli nasze treningi są nadzwyczaj intensywne, musimy zapatrzyć się w odżywki, zwłaszcza jeżeli pracujemy nad zwiększeniem tkanki mięśniowej. Preparaty takie zawierają dużą ilość białka, witamin, elektrolitów oraz tłuszczy. Są to składniki niezbędne do

Piłka nożna jest jednym z najpopularniejszych sportów na świecie. Mało jednak osób zdaje sobie sprawę z tego, że piłkarze poświęcają wiele godzin dziennie na treningi z innymi zawodnikami, aby osiągać coraz lepsze i bardziej spektakularne sukcesy jako drużyna. Każdy trening dla nich zaczyna się od solidnej rozgrzewki, która ma

Okularowa marka Oakley od zawsze kojarzona była ze sportowym charakterem oprawek i unikalnymi technologiami w soczewkach przystosowanych do potrzeb sportowców. Zarówno profesjonalni zawodnicy, jak i amatorzy, korzystają z okularów przeciwsłonecznych od Oakley ze względu na ich wyjątkową wytrzymałość i trwałość oraz sprawność soczewek w każdych warunkach. Potrzebujesz solidnej ochrony

Suplement odchudzania to nic innego jak dodatek, uzupełnienie stosowanej przez nas diety. ”Wspomagacz” diety może przybierać postać kapsułek, leków w proszku, płynów lub witamin. Suplementy odżywcze to także składniki żywności, produkty light. Stosowane w odpowiednich ilościach, przyjmowane według zaleceń specjalisty mogą w bardzo dużym stopniu wspomóc naszą dietę, dodać

Rynek suplementów diety rozwija się w Polsce niezwykle dynamicznie. Polacy już w 2015 roku wydawali na suplementy diety ponad 3,5 mld złotych rocznie, a kwota ta z roku na rok wzrasta o około 8% w stosunku do roku poprzedniego. Biorąc pod uwagę jak powszechne stało się stosowanie suplementów diety

Na samym początku warto przypomnieć, czym jest sama dieta redukcyjna. Otóż, celem stosowania takiej diety jest pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz nadmiernych kilogramów. Jest to dość długi proces, a jego podstawę stanowi panowanie nad własnym metabolizmem.

Podczas uprawiania jakiegokolwiek sportu musimy uzupełniać płyny i odpowiednio nawadniać organizm. Warto więc mieć ciągle przy sobie butelkę z wodą, jednak taka kupiona w sklepie nie sprawdzi się podczas wykonywanych przez nas czynności, ponieważ często będzie nieporęczna i niewłaściwa dla aktywności jaką uprawiamy. Pojemność i materiał bidonu Decydując o

Otyłość jest epidemią naszych czasów. Wiele ludzi cierpi na nią, nie potrafiąc czy nie chcąc jej skutecznie leczyć, nie uświadamia sobie jakie poważne skutki dla zdrowia ona niesie ze sobą.

Większość sportowców musi wspomagać swoją dietę we wszelkiego rodzaju odżywki białkowe, gdyż organizm potrzebuje określonych substancji, których niejednokrotnie brakuje nam w tradycyjnych posiłkach. Kolejna przyczyną jest czas i życie w biegu, nie pozwalają nam na odpowiednie odżywianie, a przecież nie możemy zaniedbać naszej diety.

Po lekach bez recepty, drugą grupą najczęściej kupowanych produktów w aptekach są suplementy diety. Stały się one ostatnio niezwykle popularne, m.in. na skutek intensywnych kampanii reklamowych w mediach. Suplementy diety to preparaty zawierające składniki odżywcze, witaminy itp., które zażywa się w celu uzupełnienia diety ubogiej w te składniki. Suplementy