Porady suplementacyjne Archive

Co lepiej wybrać – białko czy gainer? 0

Większość sportowców musi wspomagać swoją dietę we wszelkiego rodzaju odżywki, gdyż organizm potrzebuje określonych substancji, których niejednokrotnie brakuje nam w tradycyjnych posiłkach. Kolejna przyczyną jest czas i życie w biegu, nie pozwalają nam na odpowiednie odżywianie, a przecież nie możemy zaniedbać naszej diety.

Suplementy diety a środki wspomagające odchudzanie 0

Po lekach bez recepty, drugą grupą najczęściej kupowanych produktów w aptekach są suplementy diety. Stały się one ostatnio niezwykle popularne, m.in. na skutek intensywnych kampanii reklamowych w mediach. Suplementy diety to preparaty zawierające składniki odżywcze, witaminy itp., które zażywa się w celu uzupełnienia diety ubogiej w te składniki. Suplementy